暑さに負けないで!
みなさん夏バテは大丈夫ですか?
私は暑さが苦手なので今日はインターネットで夏バテに効く食べ物を調べました。
みなさんにもご紹介したいと思います。
うなぎ、たまご、豆腐、枝豆、トマト、鶏肉、豚肉、牛肉、チーズ、レバー、かぼちゃなどが良いみたいですね☆
ついついかき氷やアイスなど、冷たいものばかり食べたくなりますがしっかりと栄養つけていきましょう。
それでは先日のワークショップお客様紹介。
タニクグラスワークショップ3名様でのご来店でした☆
みんなとっても上手に完成しています。
まだ体験に来たことが無い方もお気軽にお問い合わせ下さい!